Was ist Hypnose
Hypnose eine sehr alte, bewährte und sehr erfolgreiche Methode, um direkt und unmittelbar mit dem Unterbewußtsein zu kommunizieren.
Obwohl man in Hypnose meist körperlich wohlig entspannt ist, befindet man sich geistig in einem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit. Über die Sinne gelingt es, tiefere Bewusstseinsstufen anders anzusprechen.
Die Einleitung in die Hypnose und der Zustand der Trance sind unspektakulär.
Der Erfolg der Hypnose ist jedoch abhängig von der Annahme der individuellen Suggestionen, denn diese sollen Prozesse innerhalb und insbesondere außerhalb der Hypnose einleiten.
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Wissenschaftlich wurde in vielen Studien bestätigt: |
Eine Trance ist ein Zustand, in dem sich jeder Mensch mehrmals am Tag befindet.
Die Trance ist z.B. der Zustand, in dem wir uns kurz vor dem Aufstehen befinden. Dieser angenehme Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Dieser Zustand, wenn wir verträumt aus dem Fenster schauen, Lesen oder vor dem Fernseher sitzen, die Zeit vergessen und tagträumen.
Eine Trance ist auch der Zustand, in dem wir uns befinden, wenn wir auf der Autobahn fahren, unsere Gedanken schweifen ab. Wir nehmen vielleicht noch das Radio wahr, registrieren die weißen Striche auf der Fahrbahn - und vergessen die Zeit.
Plötzlich, vermutlich aufgrund eines optische oder akustischen Reizes oder weil wir angekommen sind, werden wir wach und wundern uns, wo die Zeit und die Kilometer geblieben sind - unser Unterbewusstsein hatte die totale Kontrolle über unsere Fahrt - unsere Aufmerksamkeit war nach innen gerichtet.
Bei einer hypnotisch induzierten Trance wird man mittels bestimmter Techniken in einen ähnlichen Bewusstseinszustand geleitet.
Der Hypnotiseur sorgt mit seiner Stimme für die direkte Verbindung.
Die kritischen Mechanismen des Verstandes werden verändert. Das Gehirn schwingt sich meist in einen anderen Frequenzbereich ein.
Obwohl man sich oft körperlich entspannter fühlt, erhöhen sich die geistige Aufmerksamkeit und die Verarbeitungsfähigkeiten.
Der Geist kann in Dimensionen vordringen, die sonst verborgen sind.
Gesteuerte Wahrnehmungs-und Denkprozesse führen zu neuen Erfahrungen und Ergebnissen.
Warum Hypnose
Um etwas verändern zu können, ist es manchmal erforderlich, fest verankertes Denken, Glaubenssätze und Überzeugungen zu überprüfen.
Manchmal sollte man aufräumen, sich gegebenenfalls trennen oder gelernte Handlungsmuster unterbrechen oder umprogrammieren.
In Trance können Erfahrungen, Überzeugungen, Muster, Prozesse aufgedeckt werden. Störende, verhaltensgeprägte Gedanken können bei Bedarf ausgeschaltet oder in eine andere Richtung gelenkt werden.
Durch neues Erfahren und dem eventuellen Schaffen neuer Bezugsrahmen, anderer Denk-und Handlungsstrategien, gelingt es, das Denken und Verhalten zu verändern, Neues anzunehmen und Aufmerksamkeiten zu verschieben.
Die Wahrnehmung und Beurteilung von Situationen, das Treffen von Entscheidungen, das automatische Funktionieren und Reagieren finden dann auch im Wachzustand anders statt. Entscheidungen werden anders getroffen.
Manches sieht man mit "anderen Augen", fühlt neu, einiges wird anders beurteilt, Wertigkeiten verändern sich.
Es ist nun leichter, sich von negativen Eigenschaften, schlechten Gewohnheiten, Süchten, Ängsten und Phobien zu trennen. Oftmals lösen sie sich sogar unmittelbar auf.
Es entsteht in den nächsten Stunden, Tagen und Wochen ein neues Verhalten und eine neue Bewusstheit.
Viele Krankheiten und körperliches und psychisches Leiden resultieren aus einem unausbalanciertem mentalen Zustand.
Die Symptome treten erst oft nach Jahren oder Jahrzehnten auf. Die Ursagen und Auslöser sind meist nicht bekannt oder werden unterdrückt.
Die Hypnose ist ein ideales Hilfsmittel, Informationen zu erlangen und dem gesamten Organismus, dem Geist und jeder einzelnen Zelle, das Optimale für ein gesundes, wohlbefindliches körperliches und geistiges Leben zukommen zu lassen.
Gedanken zur Hypnose
Hypnose und Suggestionen sind immer noch teilweise unerklärbare Phänomene.
Mystische Geschichten kursieren, der Ruf des Esoterischen klebt an der Hypnose. Sie macht neugierung aber auch Angst.
Am Anfang war das Wort – So lautet der Beginn der biblischen Schöpfungsgeschichte. Dieser Satz drückt eindrucksvoll die symbolische Allmacht der Hypnose aus.